这是什么

一句话：你在自己手机上定好规则，孩子那台手机自己照着执行。

不需要你到点了去催、去抢、去讲道理。时间到了，孩子的手机会自己把游戏拦下来。

它由两部分组成

这一点想明白了，后面所有步骤都好理解。

第一部分：你的那一端，是一个网页。

用手机浏览器打开一个网址，登录进去就是了。不用装任何应用，苹果手机、安卓手机、电脑都能打开。你在这里定规则、看孩子今天用了多久、临时给他放行十分钟。

第二部分：孩子的那一端，是一个安装在他手机上的应用。

这个要装。装好之后它平时不出现，孩子看不到什么界面——它只在后台盯着：现在打开的是哪个应用、已经用了多久、按规则该不该拦。到点了它就把画面挡住。

截图待补并排两张图：左边家长手机浏览器里的规则页面，右边孩子手机上被拦下来的画面

假设你想要这样的效果：

周一到周五，孩子放学后可以玩一小时手机，晚上八点以后不许再碰。但是查资料用的浏览器不受限制，随时能开。

你要做的是：

保存之后几秒钟内，孩子那台手机就收到了。之后每天自动执行，你不用再管。

到了晚上八点，孩子还想再玩，手机会告诉他「今天的时间用完了」。他可以在自己手机上点一下「申请延时」，你的手机会收到，你决定给不给、给多久。

这一点也说清楚比较好：

不看聊天记录，不读短信，不定位。 它只知道「哪个应用开着、开了多久」，这是限制时长必须的最少信息。
不替你做教育决定。 一天该给多久、哪些应用该禁，都是你定的，它只负责执行。
不支持苹果手机。 孩子如果用 iPhone 或 iPad，这套系统装不上去—— 苹果不允许第三方应用做这件事。那种情况建议用苹果自带的「屏幕使用时间」。